Obsah:

Vláknina Nie Je Vždy Len Výplň - Výhody Vlákniny V Strave
Vláknina Nie Je Vždy Len Výplň - Výhody Vlákniny V Strave

Video: Vláknina Nie Je Vždy Len Výplň - Výhody Vlákniny V Strave

Video: Vláknina Nie Je Vždy Len Výplň - Výhody Vlákniny V Strave
Video: Škodí makroživinám tepelná úprava jídel a suplementů? Kolik užíváte vlákniny? 2024, November
Anonim

Vláknina je dôležitou súčasťou stravy psa, ale nezískava si zaslúžené uznanie. Slovo „vláknina“sa zvyčajne vzťahuje na „čiastočne stráviteľné alebo nestráviteľné sacharidy“. „Nestráviteľnosť“má negatívne konotácie, ale v skutočnosti by strava psa nemala byť stopercentne stráviteľná.

Vláknina má tri hlavné výhody:

  1. Zvyšuje objem potravy, ktorú môže pes zjesť, bez toho, aby pridával oveľa viac do kalórií. To môže pomôcť psovi stratiť alebo udržať si váhu bez pocitu hladu.
  2. Dodáva výkalom objem. Pokiaľ to nie je zachádzané do extrémov, vláknina podporuje normálnu defekáciu a môže zabrániť zasiahnutiu análnej žľazy.
  3. Poskytuje živiny baktériám, ktoré prebývajú v hrubom čreve.

Chcem sa dnes zamerať na túto tretiu tému, ale najskôr musím doladiť našu definíciu vlákniny.

Rôzne druhy vlákniny sa popisujú ako nerozpustná vláknina (IDF) alebo rozpustná vláknina (SDF). Príklady IDF zahŕňajú celulózu, hemicelulózy a ligníny. Prechádzajú črevom v podstate nezmenené. Ak sú obsiahnuté v strave vo vhodných množstvách, poskytujú prvé dve výhody uvedené vyššie. Ak sa používajú v nadmernom množstve, možno ich označiť ako „plnidlá“- lacné prísady, ktoré strave neprinášajú veľa výživových hodnôt.

Príklady rozpustnej vlákniny sú čakanka, inulín, fruktooligosacharidy, pektíny a rastlinné gumy. Vlastné tráviace enzýmy a chemikálie psa nemajú veľký vplyv na SDF, ale baktérie, ktoré žijú v jeho hrubom čreve, ich môžu rozložiť procesom fermentácie. Konečné produkty fermentácie - najmä mastné kyseliny s krátkym reťazcom - sú veľmi dôležité pre zdravie buniek, ktoré lemujú hrubé črevo, a môžu sa dokonca absorbovať ako zdroj energie.

Bohužiaľ neexistuje jednoduchý spôsob, ako určiť, koľko SDF je obsiahnutých v krmive pre psov. S výnimkou niektorých diét na predpis je jedinou mierou vlákniny, ktorá je uvedená na štítku, hrubá vláknina (CF). Merania CF vám môžu poskytnúť predstavu o tom, koľko IDF je obsiahnuté v strave, ale vôbec nehodnotí SDF. Najlepšie, čo môže spotrebiteľ urobiť, je zvoliť si potraviny, ktoré obsahujú zložky s vysokým obsahom SDF, ako sú šupky psyllia, guarová guma, pektíny, ovos, jačmeň, čakanka, inulín, repná dužina a niektoré druhy ovocia a strukovín, alebo zavolajte výrobcom krmív pre domáce zvieratá a požiadať o túto informáciu.

K dispozícii sú tiež vláknové doplnky, ktoré obsahujú kombináciu IDF a SDF. Dávam prednosť tomu, aby moji pacienti prijímali všetky potrebné vlákniny z kompletnej a vyváženej stravy, ale v prípadoch, keď je ďalšie vláknina prospešná, môžu byť dobrou voľbou doplnky výživy. Ak máte otázky týkajúce sa výživových potrieb vášho psa, obráťte sa na svojho veterinárneho lekára.

Obrázok
Obrázok

Jennifer Coates

Zdroje:

Coates J. Slovník veterinárnych pojmov: Veterinárny hovor dešifrovaný pre iného ako veterinárneho lekára. Alpské publikácie. 2007.

Odporúča: