Pro- A Prebiotiká - čo Sú To A čo Robia?

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:13

Probiotiká zúria. Početné výživové doplnky a dokonca aj potraviny ako jogurt obsahujú tieto živé mikroorganizmy (baktérie a / alebo kvasinky), ktoré môžu byť zdraviu prospešné pri podaní zvieraťu alebo osobe. Pri uvažovaní o zdraví alebo chorobe tráviaceho traktu máme tendenciu myslieť na probiotiká, ktoré v tomto ohľade určite hrajú dôležitú úlohu.

Vezmite si napríklad psa s hnačkou. Bez ohľadu na príčinu - stres, nerozvážnosť v strave, infekcia, antibiotická liečba atď. - hnačka niekedy pretrváva aj po zvládnutí problému podnecovania. To často vyplýva z nerovnováhy medzi mikroorganizmami v čreve, ktoré podporujú normálnu funkciu, a mikroorganizmami, ktoré vylučujú toxíny alebo inak pôsobia rušivo, ak sú prítomné vo väčšom ako normálnom množstve. Probiotiká sú spôsobom, ako zvýšiť počet „dobrých“mikroorganizmov, ktoré sú v nich prítomné, a tým im pomôcť prekonať konkurenciu „zlých“.

Ukazuje sa tiež, že probiotiká môžu pôsobiť aj inak. Zdá sa, že sú schopní prospešne modifikovať imunitné funkcie. Štúdie preukázali, že probiotická suplementácia môže pomôcť pri liečbe infekcií mimo gastrointestinálneho traktu, ako aj pri niektorých druhoch alergických alebo zápalových ochorení. To nie je príliš prekvapujúce, ak vezmeme do úvahy, že veľká časť imunitného systému tela je spojená s črevom, takže čokoľvek, čo ovplyvňuje imunitný systém, by mohlo poskytnúť širšie pôsobenie.

Nevýhodou probiotických doplnkov je, že mikroorganizmy nie sú schopné efektívne zostať a dlhodobo sa množiť v čreve. To nie je veľký problém, keď sa zaoberáte akútnym ochorením, napríklad hnačkou spojenou s užívaním antibiotík, ale pri chronických poruchách je potrebné v probiotických doplnkoch pokračovať dlhodobo, aby ste dosiahli čo najväčší úžitok.

Tu prichádzajú na rad prebiotiká. Prebiotiká sú nestráviteľné zložky, ktoré podporujú rast probiotických mikroorganizmov, ktoré buď prebývajú v čreve prirodzene, alebo sa pridávajú suplementáciou. Predstavte si prebiotiká ako spôsob, ako prednostne nakŕmiť „dobré“mikroorganizmy v čreve a poskytnúť im potenciálnu výhodu v ich konkurencii so „zlými“mikroorganizmami.

Repná rezka je bežne používaným prebiotikom v krmivách pre psov. Je to druh uhľohydrátu, ktorý prechádza čiastočnou fermentáciou v čreve, aby zabezpečil potravu pre probiotické mikroorganizmy. Kŕmenie vášho psa jedlom, ktoré obsahuje prebiotikum, ako je repná dužina, je jednoduchý spôsob, ako podporiť zdravie gastrointestinálneho traktu, pridať vlákninu do stravy a podporiť celkovú pohodu.

Pozrite sa na zoznam zložiek na štítku s krmivom pre psov, aby ste zistili, či je alebo nie je obsiahnutá repná dužina. Nemusí byť prítomný vo veľkom množstve, takže jeho nájdenie približne v polovici zoznamu zložiek je úplne vhodné. Odporúčam nový Hill’s Science Diet Ideal Balance, ktorý obsahuje správny podiel repnej dužiny v každej porcii. Na záver použite nástroj MyBowl a zaručenú analýzu na štítku potraviny, aby ste určili, či sú hladiny sacharidov ako také vhodné a v rovnováhe s ostatnými kategóriami výživy.

Jennifer Coates