Obsah:

Kupujúci Pozor - Doplnky Výživy
Kupujúci Pozor - Doplnky Výživy

Video: Kupujúci Pozor - Doplnky Výživy

Video: Kupujúci Pozor - Doplnky Výživy
Video: Ako nabrať svaly 2.0 - Doplnky výživy 2024, November
Anonim

Práve som si vypočul znepokojujúcu správu vo verejnej rozhlasovej šou Science Friday o variabilite kvality doplnkov výživy dostupných na trhu v USA. Zaoberala sa ľudskými doplnkami výživy, ale keďže mnoho majiteľov používa tieto výrobky v nádeji, že predídu alebo liečia choroby svojich domácich miláčikov, je to veľmi dôležité.

Celý segment je k dispozícii na webovej stránke Science Friday, ale tu je niekoľko najdôležitejších vecí:

Odvetvie doplnkov prináša ročne približne 5 miliárd dolárov

Vedci nedávno zistili, že iba 2 z 12 spoločností vložili do svojho doplnku to, o čom tvrdili, že je vo svojich doplnkoch. 59% doplnkov obsahovalo rastlinný materiál, ktorý nebol na štítku, a 9% „doplnkov“obsahovalo IBA ryža alebo pšenica

Dve nedávne štúdie sa zamerali na čiernu rascu, ktorá sa často používa na liečbu symptómov menopauzy. Ukázali, že jedna štvrtina až tretina skúmaných doplnkov obsahuje Č čierna rasca

Jedným zo spôsobov, ako zabezpečiť, aby ste dostali to, za čo platíte (a neplatíte za znečisťujúce látky, ktoré nechcete), je hľadať produkty, ktoré sú opatrené pečaťou alebo overenou značkou USP (United States Pharmacopeia). USP je „nezávislá nezisková organizácia, ktorá stanovuje všetky štandardy kvality pre lieky na predpis a voľne predajné lieky (OTC), ako aj pre ďalšie výrobky zdravotnej starostlivosti vyrábané alebo predávané v Spojených štátoch“.

Najlepšie vysvetlenie toho, čo znamená pečať USP, je z bulletinu Pharmacology Weekly:

Aby mohol výrobok prezentovať túto pečať alebo overenú známku USP, musí produkt prejsť komplexným overovacím procesom USP, ktorý robí veľa vecí. Najskôr sa overí totožnosť, sila, čistota a kvalita doplnku výživy. Patria sem doplnky výživy, ako aj farmaceutické prísady.

Ak spotrebiteľ alebo lekár zistí, že je produkt overený podľa USP, znamená to tiež toto:

1. To, čo je na štítku, je v skutočnosti vo fľaši. Zahŕňa to všetky uvedené zložky v ich deklarovanom množstve.

2. Doplnok neobsahuje škodlivé úrovne kontaminantov.

3. Doplnok sa rozpadne a skutočne uvoľní zložky do tela.

4. Doplnok bol vyrobený podľa správnej výrobnej praxe.

V článku v bulletine sa ďalej píše o dôležitom bode, ktorý pekne nadväzuje na segment Vedecký piatok. Aj keď pečať USP naznačuje, že výrobok, ktorý kupujete, obsahuje to, čo je na štítku, a neobsahuje potenciálne škodlivé kontaminanty, nehovorí vám, že „účinné látky“sú buď bezpečné, alebo účinné. Zatiaľ čo lieky musia pred vstupom na trh prekonať túto prekážku, to isté neplatí pre doplnky výživy.

Stav výskumu doplnkov výživy je prinajmenšom škvrnitý. Kvalita štúdia často tiež zanecháva veľa vecí, ktoré sa požadujú. Toto však nanešťastie stavia majiteľov do pozície, že sa buď vzdajú potenciálne prospešnej liečby z dôvodu nedostatku základných informácií, alebo budú musieť pri výbere doplnkov pre svojich domácich miláčikov urobiť skok.

Ako túto situáciu riešite?

Obrázok
Obrázok

Dr. Coates

Odporúča: